Beebiabi.ee Blogi

Miks beebi kõhuli panek on oluline ja kuidas seda teha - vastab Beebiabi.ee koduõde!

Beebi kõhuli panek on oluline osa tema arengust ja heaolust. See soovitus põhineb paljudel teadusuuringutel. Siin on mõned põhjused, miks beebi kõhuli panemine on oluline:

Beebi kõhuli panek soodustab nende lihaste tugevnemist ja arengut.

Kõhuli olek aitab tugevdada kaela- ja õlavöö lihaseid ning arendab selja lihaseid.

Aitab vähendada kolju tagumist lamenemist.

Kõhuli olek annab beebile võimaluse avastada ja harjutada pea tõstmist ning loob aluse hilisemateks motoorseteks oskusteks, nagu roomamine ja roomamise järgselt istumine.

Gaaside profülaktika.

Aitab heale unele, kuna kõhuli olemine on beebi jaoks paras trenn.

Kui tihti on vaja beebit kõhuli panna?

Millal alustada kõhuli panemisega?

On oluline järgida soovitusi ja alustada kõhuli olemise harjutamist juba varakult. Võib alustada kohe esimesest päevast. Nabakönt ei peaks last segama, kuna laps ei pea kohe pikalt kõhuli olema, alustage 1-2 minutust.

Looge rutiin.

Soovitan last kõhuli panna mitu korda päevas. Selleks, et seda mitte unustada, looge rutiin. Näiteks pange laps kõhuli peale igat mähkme vahetamist. Või enne igat toidukorda. Öösel mitte, öine magamine on olulisem

Sagedus on olulisem kui ajaline kestus.

Mõned lapsed nutavad kõhuli asendis. Sellisel juhul laps ei pea olema kõhuli pikalt. Olulisem on sagedus. Las ta olla kõhuli natuke aega, aga sageli - see annab hea tulemuse

Milline pind valida beebi kõhuli panemiseks?

Beebi kõhuli panemisel on soovitatav valida kindel, kõva ja tasane pind. Kõige parem on beebimängutekk või matt, mis asub turvaliselt põrandal. See võib olla ka mähkimisalus laual, aga seal kindlasti ei saa jätta beebit ilma järelevalveta.

Ideaalne pind on kõva, aga samas natuke pehmendatud juhuks, kui beebi väsib ja ta kukukub näoga vastu pinda.Voodi või diivani pind ei ole piisavalt tasane, et luua lihastele ühtlast koormust.
Kui sa tahad, et sul oleks alati käepärast professionaal, kelle juurde saab pöörduda beebiga seotud küsimustega, siis kasuta Beebiabi teenuseid. Rohkem infot leiad siin.
2024-01-31 11:00 Füüsiline aktiivsus